Il Ciclismo può NON essere Ottimale per il funzionamento del tuo "Uccello"





Il ciclismo può influenzare la funzione sessuale a causa della pressione sulla zona del perineo. 

Gli uomini possono sperimentare disfunzione erettile e intorpidimento, mentre le donne possono provare dolore e intorpidimento nella zona genitale. 

Scegliere la sella giusta e adottare posizioni corrette può aiutare a ridurre questi rischi.


  • Il ciclismo può causare pressione sulla zona del perineo, danneggiando il nervo pudendo e l'arteria pudenda.
  •  Gli uomini possono sperimentare disfunzione erettile e intorpidimento a causa della pressione derivante dalla pratica di ciclismo intenso e prolungato.
  •  Per ridurre i rischi urologici associati al ciclismo si consiglia di scegliere una sella che distribuisca uniformemente il peso sulla superficie e riduca la pressione sulla zona genitale, di prendere pause regolari, di mantenere la posizione del manubrio almeno alla stessa altezza della sella, di considerare l'acquisto di una bicicletta reclinabile e alternare con bici MTB.

Studi:


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